トレーニング!

 2014-03-08
3月8日
朝からとてもスバラシイ天気。



野暮用を済ませ、久しぶりに陸上競技場のトラックでトレーニング!






地面が柔らかいので、道路で走るより膝や腰への負担も少なくとてもいい練習場です。高校生もタイムアタックしてました(^^)/~~~



中学生や高校生の練習時間の合間や外周を使いみっちり1時間、短距離から中距離まで走り込みました。




しばらく放心状態…(≧∇≦)
とてもいい練習ができました!

今時激安の60円でこんな施設が使えるんですよ(^^)/~~~




別府市の寛大さに感謝感謝!


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