バッティングフォーム

 2014-12-21
12月20日
朝からの雨で部活動はお休み。



そんな時役に立つのはバッティングセンター!いつも最低100球は打ち込みます。ようやくバッティングのワルイクセがわかってきたので修正ちう。



これまでのフォームは右手に力が入りすぎ、バットを左手で引く前に右肘で押し込むスタイル。右肘を極端に畳んでいるため肩が下がりバットが下からでる、そして、ヘッドの回転が遅れて振り遅れの凡フライが大体のパターン…










ようやくここからバットのヘッドが回りはじめます。ボールはもうそこまで来てるのに…





意識して練習する大切さ。二週間で改善できました







しっかりと上からバットがでて、振り遅れることもなくなりました。そして、ここのバッティングセンターのネット越え場外ホームランで気持ちよく本日の特打終わり~





もうすぐ冬休み、毎日のイメトレ素振りでカタチとパワーをつけるのだ

タグ :
コメント












管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバックURL:

http://moi001222.blog45.fc2.com/tb.php/577-9660a597

≪ トップページへこのページの先頭へ  ≫