2017年大分県陸上選手権!

 2017-05-02
4月29・30日
ムスコの陸上競技生活、3月からトラックシーズンに移行してからさっぱり記録が伸びてきません。貧血改善生活も2週間が過ぎようとしています。ヘモグロビン少しは増えたんやろか?




今回は通称 大分県選手権。今年の愛媛国体の県予選も兼ねていますので、一般選手も大勢参加しています。そろそろ記録を!と思う気持ちはムスコも親も同じ、そして顧問の先生も首をなが~くして5000m 15分台の記録を出すことを期待しています。



大会2日目 15:00出走の第1組目 入りを抑えて中盤から追い上げていく作戦のようです。
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前回大失速した走りとは違い、少し良くなってますね。徐々に順位を上げていきます。
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3000mまでは期待以上のLapを重ね、自己ベスト更新のチャンス!とばかりに、Lap読み上げるごとに応援にも力が入ります!
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っが、やっぱりここからの詰めが甘い。。。3000m超えてからのLapが、ベスト更新タイムから10秒ずつ遅れ始めます。最後まで上げることができず、ベスト更新ならず17分20秒・・・(前々回は17分8秒)



Lap記録  ※カッコ内は4/9日の春季大会記録

スタート200m. 39.74 (39.57)
  1lap.  78.32 (78.98)
  2lap.  78.34 (79.81)
  3lap.  80.14 (80.67)
  4lap.  79.71 (81.14)
  5lap.  80.50 (82.54)
  6lap.  81.66 (82.59)
  7lap.  83.97 (83.71) ←ここ以降が課題!
  8lap.  85.88 (85.39)
  9lap.  90.56 (86.86)
  10lap. 89.06 (取り損ね)
  11lap. 90.56 (取り損ね)
  12lap. 82.11 (75くらい)








ベスト更新するには、1Lapあたり80秒以内でコンスタントに走らなければ記録はでません。本人も重々承知のことなので何度も話しませんが、後半のスタミナが最大の課題です。貧血との闘いもあり、走り込みも長い距離できませんが、5月連休中の合宿でひと皮むけてきてもらいたいものですね!!
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