高校駅伝大会!

 2016-11-08
11月7日
京都 都大路を駆ける全国高校駅伝大会の大分県予選。ムスコの通う国東高校もギリギリの人数ですが男女で出走!




新チーム結成から、2回の合宿と夏の暑さにも負けず練習に頑張ってきた長距離チームの成果を出す時がやってきました。指導いただく先生に、幾度となく現地試走会までしていただき、父兄として感謝の気持ちでいっぱいです。そして、九州瀬戸内駅伝に引き続き、大事な時期に3年生が2名参加してくれたことにより7区間のタスキリレーが実現できました!3年生ありがとう(^з^)-☆


男子は11時半スタート!1区は主力チームが飛び出していき、レースをつくっていきます。我が国東高校は3年生エースを投入。




1区 10キロでやはり主力の2チームが抜け出し、一騎打ちの様相を呈していました。ムスコ太一は4区 8キロの下りスピード区間。




目標タイムには届きませんでしたが、区間7位で上位記録に食い込むことができました。


そしてサプライズ!ムスコと仲良しのワタクシの同級生が、夜勤前にわざわざ家族で太一の応援のため駆けつけてくれました!アザーっす(^з^)-☆



ちびっ子たちはパトカーに敬礼っ!警官苦笑い(^^;;






今大会も?先頭4チームが速すぎて、7区間中4区間(3区 4区 5区 7区)で5位以下が繰り上げになるという凄まじい大会となり、ほとんどのチームが最後までタスキリレーできない駅伝となりました(@ ̄ρ ̄@)





6区まさふみくんも気合い十分でスタート!





7区アンカーのりょうたもオーバーペースで後半バテバテだったようですがベスト更新。





そして3年生エース石崎さん、風邪ぎみのなか1区力走ありがとう!



3区の登りエース区間を走ってくれた3年生幸松さん、受験でなかなか練習できないなか、快く走ってくれたことに感謝!




みんなで走りきった駅伝大会、各々思うところはあると思いますが、この経験をバネにしてますます大きく成長してもらいたいものですね。




総合16チーム中12位。決していいとは言えない結果でしたが、次につながるいいレースだったと思います。





頑張れ!国東高校陸上部!
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九州瀬戸内駅伝大会!

 2016-10-09
10月9日
国東市の秋のイベント、九州瀬戸内高等学校駅伝競走大会




九州・四国から駅伝の強豪チームが国東路を走り抜けます。今年は女子:5区間21.0975kmに28校、男子:7区間42.195kmに24校が参加です。





女子は17回目、男子は5回目という歴史ある?大会。地元開催ながら長距離メンバー揃わずなかなか参加できなかった国東高校。今年は1年生の入部により、念願のアベック出場!!夢のような瞬間です。実力はまだまだ、1年生中心のチームですがタスキをつなげるために暑い夏も厳しい練習をこなしてきました。





男子1区は3年生エース、2区はただ一人の2年生。
そして男子3区は1年生いぶきくん、後半疲れましたが最後までがんばりました。
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男子4区 ムスコ太一、後半のアップダウンが待ち構える区間を任され疾走中!!
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中学校野球部時代のお母さんたちの大応援に力をもらいました!!太一の名前付きです(笑)
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後半の登り区間、最後まで力を振りしぼってタスキをつなぐのだ!!!
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残念ながら、次の中継所で繰り上げスタートされていたため、この黄色のタスキは最後までつながることはありませんでした。メンバー全員でつないできたこのタスキ、4区で途絶えてしまいました。しかし、残りの3区間は国東高校の底力を見せつけてくれました。5区は昨日受験だった3年生が疾走、6区は1年生まさふみくんがダラダラ続く上り区間を力走、7区アンカーのスピード区間を1年生りょうたくん。最後まで接戦のいいレースを見せてもらいました。
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大きな大会で自分の住む地元で走れたこと、そして皆さんからの大きな声援が国東高校の選手の大きな力になったことでしょう。この経験と反省をしっかりと次のレースにつなげてもらいたいものです。次は長距離記録会、そして11月は全国高校駅伝の大分県予選。全員で1秒を削りだしてもらいたいものですね!
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   →男子の順位記録



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大分県高等学校新人陸上競技大会!

 2016-09-18
9月18日
大分県高等学校陸上競技大会。いわゆる新人戦です。




3年生が抜け、これからが本領発揮の時期。これまでのつらい夏休み合宿や日々の朝練の成果が出せるかが今回のポイントです。台風の影響もありましたが、5000メートル決勝の時間帯は絶好の長距離向けコンディション。




個人記録を伸ばさなければ、これからの競技人生を考えなければなりません。3年間で記録を出せればいいという甘い考えでは、自分が目標とした進路には進めない。成績による進路指導と部活動、どういう方向に進むのかそろそろ正念場に来ています。



最終コール前の余裕の表情




この余裕感が後で痛い目にあいます。大分県の名門チーム前を走っていますが、実はこの時点で周回遅れ…(@ ̄ρ ̄@)




3000メートルまでは順調!だったようで。。。
自己ベスト狙えるタイムだったらしいのですが、本人いわく「差し込み」 (腹痛)でペースあげられなかったらしい。と、いってもレースはレース。本人の体調管理もレースの一部です。



人生そんなにうまくいく訳もなく、自己ベストにはほど遠い記録で惨敗。。。




スタート200m. 36.63
 1lap.   77.53
 2lap.  80.00
 3lap.  82.06
 4lap.  82.56
 5lap.  84.25
 6lap.  84.72
 7lap.  86.19
 8lap.  88.16
 9lap.  90.59
 10lap. 92.26
 11lap. 95.74
 12lap. 97.82


ゴールタイム ; 17'59:11



腹痛は差し込みでなく、腹筋痛(肉離れ??)っぽい。




しばらく静養して、来月の瀬戸内駅伝に照準を合わせて走り続けるのだ!!サポートのりょうたくん、ありがとう~!





国東中から鶴崎工業へ進学したゆうとも頑張ってました!一緒に頑張ろう(^з^)-☆

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秋季陸上競技大会!

 2016-09-04
9月4日
高校生になって始めた陸上競技、まだまだ実力はついてきませんが、顧問の先生の情熱に生徒たちは一生懸命答えています。




夏休み合宿も全員で耐え抜き、これからのシーズンに準備です!本日は第一回秋季陸上競技大会。大きな大会ではありませんが、再来週の大分県高校陸上新人戦の前哨戦として、しっかり夏休み練習の成果をだすのだ!!
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3000メートル決勝2組目 りょうたがレースをつくっていきます。万全の状態ではなかったものの、すばらしいレース展開でした!大学生と対等に戦えたことを次のレースにつなげてもらいたいものです。
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3000メートル決勝3組目 ムスコ太一が出走。1000メートルの入りは3分10秒、予定通りのペースで好ポジションにつけます。
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がっ、残念ながらこのあと徐々に失速、スタミナとスピード不足は否めません。意識もうろうとしながら9分57秒でようやくゴール。中学校の時の自己ベストより遅いし。。。まだまだですな~




↓本日の記録
スタート200m. 36.56
 1lap.  76.85
 2lap.  77.57
 3lap.  78.60
 4lap.  81.61
 5lap.  84.5
 6lap.  83.27
 7lap.  78.34
 



しか~し!国東高校陸上部、自己ベストが6人も出たそうな!練習の成果が徐々に出てきてますな!!よかったよかった。






そんでもって、こちらはSPA直入で見たことある鈴鹿4耐優勝ライダー!
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RUKAちゃん、やり投げかっこよかったぞ!!新人戦も頑張ろう^^b
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夏休みの成果発表!?

 2016-08-21
8月21日
本日はムスコの陸上記録会の応援へ!



第2回大分市陸上記録会に参加。夏休み期間中のクソ暑いなか、毎朝毎晩部活練習に明け暮れ、いよいよ練習の成果を出す日がやってまいりました!夏休みだけで500キロ近く走りこんだんかな。


国東高校長距離部隊、競り合って好記録を残してもらいたいものです。
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今回は気温が高いので、長距離走から競技開始です。前回は中盤以降暑さでバテてしまい、給水も取れず大失速・・・今日はその二の舞にならないよう17分30秒を目指すようです。
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ラップは想定通りにこなすもののやはりここは競技、スタート後の位置取りや団子状態から抜け出す戦略、前を追う姿勢など常にレース状況を見て考えながら走るにはまだまだ経験不足でした。スタートから終始同じペースで走っていただいていた一般選手にペースメイクしてもらい本日はゴール。ちなみに、ペースメイクしていただいた方は、6月に大分マスターズでワタスとご一緒した方でした(笑)本日はアドバイスもいただきありがとうございました!



↓本日の記録↓



 スタート200m. 42.96
 1lap.  84.59
 2lap.  83.89
 3lap.  84.63
 4lap.  85.28
 5lap.  84.26
 6lap.  85.46
 7lap.  87.29
 8lap.  86.27
 9lap.  88.16
 10lap. ? 興奮して取り損ね
 11lap. ? 興奮して取り損ね
 12lap.  73.51

ゴールタイム 17:40’99 ちょとだけ自己ベスト更新



7Lap目以降の落ち幅は前回よりも格段に良くなってきているけど、もう少し!次回の大会までにスタミナとスピードアップを図るのだ!!
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